维生素k，引钙入骨，预防管路钙化#日常生活 #维生素k2

维生素k软胶囊30粒/瓶维生素k2

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早晚吃一颗，可以嚼，可以化

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东北野生茶嗷嗷叫 #大自然的馈赠 #我的乡村生活 #走进大自然放松心情 #dou+小助手

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山茱萸肉去核。今天来给大家分享养生界的宝藏食材——山茱萸肉，食用方法超多样，一起来解锁吧👇 💧【山茱萸肉泡茶】 材料：山茱萸肉6 - 12克 做法：将山茱萸肉洗净，放入杯中，用沸水冲泡，焖泡5 - 10分钟后即可饮用 。 入口微微酸涩，回味却有一丝甘甜。 🍚【山茱萸肉粥】 材料：山茱萸肉15克、粳米60克、白糖适量 做法：先把山茱萸肉洗净、去核，与粳米一同放入砂锅中煮粥；待粥快熟时，加入白糖，再煮一会儿就大功告成啦 。粥香浓郁，微微带着山茱萸肉的酸甜 #

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改变不要等待，就从现在开始。#自律遇见更好的自己 #努力成为更好的自己 #亲测分享 #烟酰胺的好处

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夏天逆袭就靠它了，江中益生菌七日款#激活AKK#江中小胶囊益生菌 #益生菌

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开袋就能吃的即食黄精，懒人必备，没时间炖汤的吃它就对了！每天只需要3-5个！贵在坚扌寺！14岁以下的孩子切记不要吃！#黄精 #九蒸九晒黄精 #滋补佳品 #赵麻麻 #强烈推荐

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宝子们要的九合一到货啦#好东西一起分享 #健身

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